3 χλμ. – 1ω 15λ
ΠΡΟΣΟΧΗ! ΧΩΡΙΣ ΣΗΜΑΝΣΗ
Αφήνουμε τον κεντρικό ασφαλτόδρομο στο σημείο όπου υπάρχει μαρμάρινη πινακίδα προς Σκλαβογιάννη, Πρόδρομο, Αγία Θέκλα, Λιόμαντρα. Μετά από 3 χλμ κι αφού περάσουμε πλάι από τη μεγάλη εκκλησία του Αγίου Ιωάννη Προδρόμου, φτάνουμε κάτω από το λόφο της Αγίας Θέκλας. Ο τσιμεντόδρομος στα αριστερά, οδηγεί στη Λιόμαντρα. Ο κατηφορικός τσιμεντόδρομος τελειώνει σε 700 μ, σε σπίτι. Κατηφορίζουμε αρχικά στο πλάι της ράχης στα δεξιά μας με κατεύθυνση δυτική ανάμεσα σε ερειπωμένα καλύβια, πιο πυκνά στο κομμάτι που ράχη γίνεται οριζόντια. Στο τέλος της ράχης στρεφόμαστε νότια προς την παραλία του Αβεσσαλού και κατηφορίζουμε απότομα χωρίς σαφές μονοπάτι μέχρι τα πρώτα σπίτια στη βόρεια άκρη της παραλίας. Στη παραλία φτάνει -όχι μέχρι το τέλος- ο νέος ασφαλτόδρομος, από το Μία Χωριό.
